哮喘是一种在现代社会比较常见的疾病。哮喘，又被叫做支气管哮喘。支气管哮喘是一种慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的气促、胸闷、咳嗽等症状。
那么，首先我们得确定我们是不是真的得了哮喘病。
哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者会有咳痰的现象。哮喘病患者发作时胸部会感受到明显的紧迫感，严重的话会感觉呼吸困难。这些症状可能持续数周或者更长时间。哮喘病患者的发病规律明显，经常每天凌晨2～6时发作或加重，一般好发于春夏交接时或冬天。哮喘病，并不能完全根治，但可以科学防治。患者在经过治疗后。可以有效缓解发病症状。
当我们判断自身确实是得了哮喘病之后，我们应该积极治疗，谨遵医嘱，药不能停，定期检查。治疗哮喘最重要的一点就是科学用药。医生会以控制患者病情出发制定最为合理的治疗方案。医生一般会就如何使用药物，如何使用吸药装置，用药量以及喷药装置的使用与患者达成一致。
患者应该谨遵医嘱，不要擅自减药或者断药。有些患者在经过一段治疗后，感觉自身病症已经达到了有效地缓解，就开始把药的剂量减下去或者直接停药。这些行为都是很危险的。因为这样做可能会导致你的病情反复发作，让你本来就脆弱不堪的气道再次受到伤害，还会伤及你的肺，造成气道不可逆转的伤害。
预防哮喘5原则
1、别太早减少衣物。冬季室内与室外的冷热变化较大，昼夜温差也大，不宜过早减少衣物，以免受凉感冒造成哮喘病情加重。
2、定期通风。地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，可诱发或加重哮喘。应定期开窗通风，使空气流通，空调滤网应定期清洁，被褥要勤洗勤晒。
3、远离宠物。对于养宠物的患者来说，远离宠物比用湿毛巾擦除、胶带粘除的方法来除去衣物、被褥上的毛发更能预防哮喘发作。应禁止宠物在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在衣物上趴卧。
4、注意加强营养。多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。
5、多锻炼。在日常生活中，应防止过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。不过，哮喘患者运动有三点需要注意一下。第一，避免突进式运动过量，运动量要循序渐进。第二，尽量不要在寒冷、雾霾的天气，外出运动。第三，必要时，可在运动前吸入短效支气管扩张剂来预防哮喘急性发作。
哮喘是常见的呼吸道疾病，极易反复发作，治疗起来比较困难，而且很难彻底治愈。一旦发现病情加重应及时就医，才能有效的阻止病症加剧，以免病情加重，危及生命。建议大家认清哮喘治疗时可能出现的误区，谨遵医嘱，药不能停，定期检查，保重身体，与哮喘病和谐相处并不难。
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