北京中科白殿疯医院地址 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/聊个有意思的事，之前看过一篇短文章，有网友做过一份影视剧患病排行榜，发现影视剧中最常见的病不是癌症，不是白血病，而是哮喘。喜欢看美剧的朋友一定知道，红遍全球的《生活大爆炸》中，主角之一莱纳德就患有哮喘，在我国成人哮喘患病率为1.24%。该病好发于有哮喘家族史、有合并症（如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、湿疹、呼吸道疾病及胃食管反流病）、肥胖、吸烟、变应原暴露等人群。由于城市化和生活方式的改变，哮喘患病率呈逐年上升趋势。根据WHO在线死亡数据库分析，5~34岁年龄组哮喘死亡数据显示，年至年间，哮喘全球死亡率从0.44/10万人下降至0.19/10万人，但从年至年，哮喘全球死亡率则没有变化。今天就带您了解哮喘这件事。哮喘，即支气管哮喘，是一种慢性气道疾病，以气道出现慢性炎症反应为主要特征。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。典型症状一般表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状；发作严重者可在短时间内出现呼吸困难和低氧血症。先兆症状在发作前常有鼻塞、打喷嚏和眼痒等先兆症状。哮喘急性发作时症状轻度步行或上楼时可感气短，可有焦虑，呼吸频率轻度增加，可听到散在哮鸣音。中度稍微活动即感气短，讲话常有中断，时有焦虑，呼吸频率增加，可有三凹征（指吸气时胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙出现明显凹陷），听到响亮、弥漫的哮鸣音，心率增快。重度休息时感气短，端坐呼吸，只能单字表达，常有焦虑和烦躁，大汗淋漓，呼吸频率30次/分，常有三凹征，听到响亮、弥漫的哮鸣音，心率增快常次/分。危重患者不能讲话，嗜睡或意识模糊，哮鸣音减弱甚至消失，脉率变慢或不规则。伴随症状哮喘患者可伴有发热、盗汗、咽痛、咽痒、青紫、发绀、乏力、下肢水肿等症状。一旦确诊为哮喘，应长期规范化治疗，学会正确使用吸入装置。通常哮喘起始治疗后每2~4周需复诊，以后每1~3个月随访一次，如发生急性发作则1周内需要复诊。家庭护理避免空气中的过敏原：螨是引起部分哮喘类型的元凶。家庭里可以用通气床罩将床垫包起来，包裹枕头或每周洗枕套，不用地毯等。劝导家属及患者避免接触来自宠物的过敏原，如猫、狗等。避免进食致敏食物：如虾、蟹。避免空气污染：避免室内刺激物如烟草、家用喷雾剂等。患者学会正确使用吸入装置，家属也应该熟知。日常生活管理哮喘患者应以清淡饮食为主，平时避免冷饮。同时加强体育锻炼，选择适当的体育运动（如太极），以增强体质为好，不要剧烈运动，以免引发哮喘发作。日常病情监测正确使用峰流速仪：客观判断哮喘病情，长期监测主要适用于预测哮喘急性发作。准确记录哮喘日记。哮喘控制测试（ACT）：25分为控制，20~24分为部分控制，19分以下为未控制。（经国内多中心验证表明，ACT不仅易学易用且适合中国国情预防目前尚无针对哮喘的疫苗。不同人群可以采取如下预防措施。婴幼儿哮喘的预防营养：提倡母乳喂养，补充维生素D和益生菌，孕期补充鱼油和长链不饱和脂肪酸，可以减少哮喘的发生，但无法预防哮喘的进展。过敏原：避免过敏原暴露是治疗哮喘的关键。婴儿期避免过敏原暴露（如螨虫、动物过敏原等）可以预防哮喘和过敏症的发生。药物：镇痛剂中对乙酰氨基酚可能与成人和儿童哮喘相关，孕妇口服可致后代哮喘风险增加。污染：孕妇吸烟是产前烟草暴露最常见和最直接的途径，大大增加后代哮喘发生风险。成人哮喘的预防关键在于避免过敏原（如螨、致敏食物等）。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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