对于哮喘患儿来说,良好的家庭管理对疗效控制起着举足轻重的作用。
为了有效控制症状,建议患儿的家长们:使用并遵守您孩子的个人行动计划(PAP),有时也称为哮喘管理计划。与老师、看护人和亲密的家庭成员分享。
1.建立日常服用预防药的习惯,这将帮助您和您的孩子有效预防哮喘。
2.确保您的孩子始终可以使用其减压吸入器,并且知道它在哪里,或随身携带。
3.每年至少让您的孩子与他们的医生或哮喘护理人员进行随诊,让孩子主治医师及时准确评估孩子气道状态。
4.定期检查孩子的吸入器使用方法是否正确。如果不确定,请咨询孩子的呼吸科专科护士或医生,确保正确、有效吸入药物。
5.监控孩子的症状,保留症状缓解的日记。
6.如有必要,请定期在家记录峰值流量测量值。
7.知道会触发孩子哮喘症状的因素(环境、感染、免疫、心理,食物等等),并避免这些诱发因素。
8.如果您或家庭中的任何人吸烟,请戒烟。
9.鼓励您的孩子运动,饮食和营养均衡。
10.知道哮喘症状加重该怎么办,如果症状加重,请及早行动。
11.当他们足够大时,请教给您的孩子有关哮喘的知识,以便他们了解如何控制症状。
12.如果您的孩子每周需要使用支气管扩张剂(沙丁胺醇和异丙托铵)3次以上,请到专科就诊。
(来源:云南省人口和卫生健康宣传教育中心)
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