一、中毒事故应急与自救 1、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、心慌、无力、头昏或烦躁等症状，共同进餐的人常常出现相同的症状。根据中毒性质可分为细菌性食物中毒、真菌性食物中毒、化学性食物中毒。
应急要点：
出现食物中毒症状或者误食化学品时，立即停止食用可疑食物，喝下大量洁净水，稀释毒素。
应及时用筷子或手指伸向喉咙深处刺激咽后壁、舌根进行催吐。在中毒者意识不清时，需由他人帮助催吐，并及时就医。
了解与病人一同进餐的人有无异常，并告知医生。
向所在地卫生防疫部门反映情况。
专家提示：
不吃不新鲜或有异味的食物。
不要自行采摘蘑菇、鲜黄花或不认识的植物食用。
扁豆一定要炒熟后再吃，不吃发芽的土豆。
从正规渠道购买食用盐、水产品以及肉类食品。
生熟食物要分开存放，水产品以及肉类食品应做熟再吃。
不要用饮料瓶盛装化学品。存放化学品的瓶子应该有明显的标志，并放在隐蔽处，以免儿童辨别不清而饮用。
发生食物中毒后应尽可能留取食物样本，或者保留呕吐物和排泄物，供化验用。
抢救食物中毒病人，时间是最宝贵的。从时间上判断，化学性食物中毒和有毒的动植物毒素中毒，自进食到发病是以分钟计算的；生物性（细菌、真菌）食物中，自进食到发病是以小时计算的。医院抢救，不要自行乱服止泻药物。
2、煤气中毒
在密闭的居室里使用煤炉取暖、做饭，使用燃气热水器长时间洗澡而又通风不畅时，容易发生煤气中毒事故。煤气中毒后，人往往会头晕、恶心、心慌、皮肤苍白、意识模糊，严重时会神志不清、牙关紧闭、全身抽搐、大小便失禁、面色口唇出现樱红色、呼吸和脉搏增快。
应急要点
立即使病人脱离中毒环境，开窗通风并注意为病人保暖。
病人需安静休息，尽量减少心肺负担和耗氧量。要让有自主呼吸能力的病人充分吸入氧气。
对呼吸心跳停止的病人，应立即采取心肺复苏法，并拨打急救电话呼救。
专家提示
应把病人医院，使病人尽早接受高压氧舱治疗，以减少后遗症。即使是轻症病人也应该这样做。
正确安装燃煤取暖炉具，杜绝使用质量低劣的炉具和烟囱。
3、农药中毒
大量接触或误服农药，人会出现头晕、头痛、全身乏力、多汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胸闷、呼吸困难等症状。还会出现特殊症状，如瞳孔明显缩小、嗜睡、肢体震颤抖动、肌肉纤维颤动、肌肉痉挛或癫痫样大抽搐、口中有金属味、有出血倾向等。
应急要点
立即切断毒源，脱离中毒现场。
脱去被污染的衣裤，用微温的肥皂水、稀释碱水（如3%－5%的苏打水）反复冲洗体表10分钟以上（注意：敌百虫中毒时，不能使用碱性液体），然后用温水洗干净。注意不要用热水或酒精擦洗，以免加剧毒物吸收。
若眼睛受到污染，可用生理盐水或1%的苏打水冲洗，然后滴入1%阿托品1－2滴。
当有人吸入或食入有机磷农药中毒时，神志清醒者可口服清水或2%苏打水－毫升，然后催吐，反复多次，直到吐出的液体无特殊气味为止。
对昏迷的病人，医院由医务人员为其洗胃。对神志清楚的中毒病人，需用筷子或手指刺激咽喉催吐。
昏迷病人出现频繁呕吐时，救护者要将他的头放低，使其口部偏向一侧，以防止呕吐物阻塞呼吸引起窒息。
病人呼吸、心跳停止时，应立即实施心肺复苏法抢救，待心跳恢复后，医院治疗。
专家提示
在农药生产车间等人员聚集的地方发生毒气中毒事故，救助者应戴好防毒面具后才能够进入现场。即使抢时间救人，救助者也必须屏住呼吸冲进现场，快速把病人抱出来。
经初步处理后，医院进一步救治。
病人或周围人应尽可能向医务人员提供引起中毒的农药的名称、剂型、浓度等，以便争取时间进行抢救。
施洒农药时，人应站在上风头进行。
二、特殊伤害应急与自救
1、危险化学品
危险化学品主要是指具有爆炸性、易燃性、毒性、腐蚀性的化学物品。常见的危险化学品有：苯、液化气、汽油、甲醛、氨水、二氧化硫、硫化氢、农药、液氯等。这些危险品会令人眼睛刺痛、流泪不止、头晕恶心、胸闷和呼吸困难等，严重者可窒息死亡。
应急要点
发现被遗弃的化学品，不要捡拾，应立即拨打报警电话，说清具体位置、包装标志、大致数量以及是否有气味等情况。
立即在事发地点周围设置警告标志，不要在周围逗留。严禁吸烟，以防发生火灾或爆炸。
遇到危险化学品运输车辆发生事故，应尽快离开事故现场，撤离到上风口位置，不围观，并立即拨打报警电话。其他机动车驾驶员要听从工作人员的指挥，有序地通过事故现场。
居民小区施工过程中挖掘出有异味的土壤时，应立即拨打当地安监部门值班电话说明情况，同时在其周围拉上警戒线或竖立警示标志。在异味土壤清走之前，周围居民和单位不要开窗通风。
专家提示
受到危险化学品伤害时，医院救治，不要拖延。
2、放射源
放射源指的是密封在容器中或有严密包层的固态放射性材料。放射源发射出的射线，人们看不见、闻不到、摸不着。它具有一定的能量，能破坏细胞组织，对人体造成伤害。识别放射源除了根据标签、标志和包装外，一定要由有经验的专业人员使用专用的仪器来确认。
应急要点
发现无人管理的标有电离辐射标志的物体，或用铅、钢、石蜡等制成的圆柱形或球形物体时，千万不要擅自移动，不要打开，不要捡回家中或卖给废品收购站。
发现无人管理的闪闪发光的金属物品或金属链等不明物体时，要迅速远离现场，千万不要移动这些物品，不要捡回家中。
在可疑物体附近应设立标志，警告他人不要靠近，并立即打电话告知环保部门或公安部门。
专家提示
不要盲目进入有放射性警示标志的地方。
防止或减少放射源对人体的伤害，有三种防护手段：第一，距离防护。距离放射源越远，受到的伤害就越小。第二，屏蔽防护。先取适当的屏蔽材料（如混凝土、铁或铅等）遮挡放射源发出的射线。第三，时间防护。尽可能减少与放射源的接触时间。
3、脏弹
脏弹的正式名称叫“散布放射性装置”，是一种大范围传播放射性物质的武器。它不产生核爆炸。脏弹爆炸后，可以引起放射性颗粒的广泛传播，对人体造成伤害。
应急要点
在遭到脏弹袭击时，应留在屋里或迅速躲进屋里，最好是到地下室，并关闭门窗和其它通风系统，等到可以安全离开时出去。
应远离爆炸区域。如果可能，最好停留在上风方向，因为放射性颗粒会顺风而下。
如身体受到污染，应尽快脱掉被污染衣服，用粗制普通肥皂彻底清洗全身。
不吃被污染食物，不喝被污染的水，以防间接摄入放射性物质。
如身体受到污染，应大量饮水，以使某些放射性物质尽快排泄出体外。
专家提示
遇到脏弹袭击时，不要恐慌、混乱，要听从专业人员的指挥。
在袭击过后，非专业人员不要前往污染严重的地区。
4、核辐射
核反应堆、核电站如果发生事故，或者放射性物质发生泄漏，会导致大量放射性物质释放到空气中，产生大量的放射性灰尘。它既会直接照射人体，又能通过呼吸、皮肤污染、吃东西等方式进入人的体内。
应急要点
当通过广播、电视等途径得知核电厂或核反应堆发生核事故时，应尽量留在室内，关闭门窗和所有通风系统。如在室外，应用手帕、口罩、软吸水纸制品（卫生纸、纸巾等）或其他物品捂住嘴和鼻孔，向上风方向撤离，找隐蔽地方安全躲避。
当衣服或皮肤被污染或可能被污染时，应小心地脱去外面衣服，然后仔细洗手、洗脸、洗头发。
撤离污染区后，应集中销毁、掩埋受污染的衣帽。
专家提示
遇到核事故发生时，不要恐慌，要听从有关部门或专业人员指挥，迅速采取措施，防止吸入放射性物质。
应尽快躲藏到附近的人防工程中。
三、急救常识
1、心肺复苏法
猝死、溺水、触电、窒息、中毒、失血过多时，常会造成心脏停跳。如果抢救不及时或抢救方法不得当，极易产生不良后果。此外，运用心肺复苏法（包括人工呼吸法和胸外心脏按压法）抢救病人至关重要。
应急要点
任何急救开始的同时，均应及时拨打急救电话。
抢救前，施救者首先要确保现场安全，确定病人呼吸、脉搏确实停止，然后再施行救助。
施救者先使病人仰面平卧于坚实的平面上，然后自己的两腿自然分开，与肩同宽，跪于病人肩与腰之间的一侧。
人工呼吸法主要包括：口对口人工呼吸、口对鼻人工呼吸、口对口鼻人工呼吸等方法。采取口对口施救时，如病人口中有异物，要先清除，开放气道，再以一只手按住病人前额，另一只手在食指、中指将其下颏托起，使其头部后仰；压额手的拇指、食指捏紧病人鼻孔，吸足一口气后，用口唇严密地包住病人的口唇，以中等力量将气吹入病人口内，不要漏气；当看到病人的胸廓起伏时停止吹气，离开病人的口唇，松开捏紧病人鼻翼的拇指和食指，同时侧转头吸入新鲜空气，再施二次吹气。每次吹气时间：成人为2秒钟，儿童为1至1.5秒钟。
胸外心脏按压法：施救者以靠近病人的下肢手（定位手）的中指沿病人的肋缘自下而上移动至肋缘交会处（剑突），伸出食指与中指并排，另一手掌根置于此两指旁，再以定位手叠放于这只手的手背上，手指相扣，贴腕跷指，手指跷起勿压胸肋，以髋着节为轴用力，肘关节伸直向下压（垂直用力），手掌下压深度为3.5至4.5厘米，每分钟约做次。
胸外心脏按压法与人工呼吸法应交替进行，比例为：单人进行复苏30：2，也就是说，心脏按压30次，吹气2次，反复做；双人进行复苏30：2，也就是说，一人做30次心脏按压，另一人吹气2次，反复做。
专家提示
心跳骤停时间不长时（3至4分钟内）可进行心肺复苏法。
实施心肺复苏法时，应将病人仰卧在平地或硬板上。
进行胸外心脏按压时，只用掌根部，手指不要压病人胸肋，以免造成肋骨骨折。
有条件时，最好请专业人员操作。
施救者在体力允许条件下，应连续对病人实施心肺复苏法，尽量不要停止，直到病人恢复呼吸、脉搏，或有专业急救人员到达现场。
2、手指压迫止血法
指压止血法只适用于头面颈部及四肢的动脑出血，但时间不宜过长。
应急要点
头顶部出血：在受伤一侧的耳前，对准下颌耳屏（就是耳廓前面的瓣状突起，俗称“小耳朵”）上前方1.5厘米处，用拇指压迫颞浅动脉（在太阳穴附近）。
上臂出血：一手抬高伤员患肢，另一手四个手指对准上臂中段内侧压迫肱动脉（即常规测血压的地方）。
手掌出血：将上肢抬高，用两手拇指分别压迫患者手腕部的尺、桡动脉（即平时搭脉搏的地方）。
大腿出血：在腹股沟中稍下方，用双手拇指向后用力压迫股动脉。
足部出血：用两手拇指分别压迫足背动脉和内踝与跟腱之间的胫后动脉。
3、三角巾包扎法
用三角巾等简便器材进行包扎，可以减少感染，为进一步抢救伤员创造条件。
用1米见方的布对角剪开即可做成三角巾。
三角巾包扎的基本要领是：角要拉得紧，结要打得牢，包扎要贴实，松紧要适宜。
应急要点
头部包扎：将三角巾底边向上翻两指宽，盖住头部，在眉上、耳上，把两底角和顶角在脑后交叉，回额中央打结。
单眼包扎：将三角巾折成三指宽的带形，从耳下绕向脑后至未受伤一侧，在该侧眼上方前额处反折后，转向受伤的一侧的耳上打结。口诀如下：折成带形三指宽，上一下二放伤眼；下端耳下绕脑后，健侧前额来交叉，伤侧耳下把结打。
下颌包扎：将三角巾折成三指宽带形，留出系带一端从颈后包住下颌部，与另一端在颊侧面交叉反折，转回颌下，伸向头顶部在两耳交叉打结固定。
肩部包扎：将三角巾一底角斜放在胸前对侧腋下，顶角盖住后肩部。用顶角系带在上臂三角肌处固定，再把另一底角一翻后拉，在腋下两角打结。
单胸包扎：将三角巾顶角对准衣肩缝，盖住伤部。底边上翻，用两底角围胸，在背后与顶角系带打结固定。
双胸包扎：将三角巾一底角对准肩部，顶角系带回腰，在侧底边中央打结。
手背部包扎：将三角巾一折为二，伤手放中间，手指对准顶角。把顶角上翻盖住手背，然后两角在手背交叉，围绕腕关节在手背上打结。
4、猝死
人在正常工作、生活或运动时，突然昏倒在地，意识丧失，面色晦暗，脉搏消失，呼吸、心跳停止，瞳孔放大，这种突然发生的自然死亡叫“猝死”。猝死最常见的原因是冠心病、急性心肌梗死和心律失常。
应急要点
立即就地将病人平放在硬板或地上，进行心肺复苏法抢救，同时拨打急救电话。
施救者可用食指及中指指尖触及病人喉部气管正中部位，对男病人可先触及喉结，然后向施救者自身方向滑移2至3厘米，在气管旁软组织处轻轻触摸颈部动脉，检查有无缚动。检查时间不要超过10秒钟。注意不要用力过大，不要同时触摸两侧，不要压迫气管。
专家提示
千万不能随意搬动病人。
运送病人必须使用急救车，不要用出租车或其他车辆。
5、溺水
溺水是指被水淹的人由于呼吸道遇水刺激发生痉挛，收缩梗阻，造成窒息和缺氧。溺水者往往会出现脸部青紫、肿胀，眼睛充血，口吐白沫，四肢冰凉等现象，需要紧急抢救。
应急要点
发现溺水者后应尽快将其救出水面，但施救者如不懂得水中施救和不了解现场水情，不可轻易下水，可充分利用器材，如绳、竿、救生圈等救人。
将溺水者平放在地面，迅速撬开其口腔，清除其咽内、鼻内的异物，如淤泥、杂草等，使其呼吸道保持通畅。
当溺水者呼吸停止或极为微弱时，应立即实施人工呼吸法，需要时施行胸外心脏按压法。
专家提示
因呼吸、心跳在短期恢复后还有可能再次停止，所以千万不要放弃人工呼吸，应一直坚持到专业救护人员赶到。
未成年人不宜下水救人，可采取报警求助的方式。
注意为溺水者保暖。
6、触电
触电也称电击，是电流通过人体所引起的电损伤。使用漏电设备或误触电路，以及火灾、地震和大风灾害等导致漏电，都是造成触电的主要原因。
应急要点
发现有人触电后，应立即关闭开关、切断电源。同时，用木棒、皮带、橡胶制品等绝缘物品挑开触电者身上的带电物品。应立即拨打报警求助电话。
脱离电源后，将触电者迅速移到通风干躁的地方仰卧，把他的上衣和裤带放松，观察有没有呼吸；摸一摸脖子上的动脉，看有没有脉搏。
解开妨碍触电者呼吸的紧身衣服，检查触电者的口腔，清理口腔黏液，如有假牙，则应取下。
立即就地进行抢救。如呼吸停止，应采用口对口人工呼吸法抢救；如心脏停止跳动，应进行人工胸外心脏按压法抢救，绝不能无故中断。
如有电烧伤的伤口，医院就诊。
专家提示
专业从业人员应在带电作业之前做好充分的防护措施。
在使用电器设备前应仔细阅读说明书，掌握正确的操作方法。
如在户外发现落地或浸入水中的电线，无论其带电与否，都应视为带电。应远离，不要用手去拾，并立即通知供电部门。
切勿用潮湿的工具或金属物去拨电线。
触电者未脱离电源前，切勿用手抓碰触电者。
切勿用潮湿的物件搬动触电者。
7、呼吸道异物阻塞
发生呼吸道异物阻塞,病人会出现剧烈的刺激性咳嗽和反射性呕吐，声音嘶哑，无法完整、清楚地表达想说的话；被较大异物堵塞喉部、气管时，病人会出现脸色和嘴唇发紫、呼吸困难等症状，可能很快就会呼吸停止；儿童气管被异物阻塞时，除有上述症状时，还表现为呼吸困难、哭闹加剧等。
应急要点
救护者可站在患者身后，用双手抱住患者的腰部，一手握拳，拇指的一侧抵住患者的上腹部剑突下、肚脐稍上处，另一只手压住握拳的手，两手用力在患者腹部做快速向上方向的挤压动作。
当病人意识不清、昏迷倒地时，救护者应面向患者，两腿分开跪在患者身体两侧，双手叠放，下面手掌根放在患者的上腹部突下、肚脐稍上处，朝患者上腹部做快速向内上方向的挤压动作。
婴幼儿发生呼吸道异物阻塞时，须将患儿面朝下，头部低于身体，放在救护者的前臂上，再将前臂支撑在大腿上方，用同一只手支撑患儿的头、颈及胸部，用另一只手拍击患儿两肩胛骨之间的背部，使其吐出异物。如果无效，可将患儿翻转过来，面朝上，放在大腿上，托住其背部，头低于身体，用食物和中指猛压其下胸部（两乳头连线中点下方一横指处）。反复交替进行拍背和胸部压挤，直至异物排出。
对呼吸停止者，排出异物后应做口对口人工呼吸。
专家提示
当儿童或老年人被异物阻塞呼吸道时，应立即采取抢救措施，并同时拨打急救电话。
日常生活中应多加注意，避免儿童或老人发生呼吸道异物阻塞事故。
如遇孕妇或肥胖人士发生事故时，应垂直按压胸骨下部。
8、眼灼伤
各种化学物品的溶液或粉尘意外进入眼内，或不慎接触到强烈的化学气体，都有可能引起眼灼伤。
应急要点
眼睛被化学物品灼伤后，应尽快用大量的清水，例如自来水、蒸馏水冲洗眼睛。
冲洗时不要溅及未受伤的眼睛。
不要用手揉眼睛。
可以把整个面部泡在水里，连续做睁眼和闭眼的动作。
冲洗后，用清洁敷料覆盖保护伤眼，医院。
专家提示
眼睛受到伤害，一定要立即就地取清水冲洗，分秒必争。
自己冲洗后，医院治疗。
9、严重的胸、腹外伤
当发生利器刺入胸、腹部或肠管外脱事故时，不能随便处理，以免因出血过多或脏器严重感染而危及伤者的生命。
应急要点
已经刺入胸、腹部的利器，千万不要自己取出。应就近找东西固定利器，医院。
因腹部外伤造成肠管脱出体外，千万不要将脱出的肠管送回腹腔。应在脱出的肠管上覆盖消毒纱布或消毒布类，再用干净的碗或盆扣在伤口上，用绷带布带固定，医院抢救。
及时拨打报警求助电话。
专家提示
如果拔出刺入胸、腹部的利器，会造成伤者大出血，危及生命。
自行将外脱的肠管送回腹腔，极易造成严重的感染。
10、烫伤与烧伤
烫伤和烧伤事故常见于日常生活中，如能及时采取救助手段，可有效减缓伤害的程度。
应急要点
烫伤后，应首先冷却伤处，在第一时间用清水冲洗伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。
对烧伤者，在隔断热源后，应尽量使其呼吸畅通，然后小心除去伤者创面及周围的衣物、皮带、手表、项链、戒指、鞋等。对粘在创面的衣物等，应先用冷水降温后，再慢慢地除去。
当遇到严重烫伤或烧伤病人时，应用敷料（如清洁的布料等）遮盖伤处，医院救治。
专家提示
接触高温、电或化学品时，要特别注意保护皮肤的安全。
即使是轻度烫伤或烧伤，在自行处理后，医院就诊。
如烫伤或烧伤严重，不可使用烫伤药膏或其他油剂，不可刺穿水疱。
11、骨折
骨折会影响到伤处附近的软组织，导致肿胀、出血；断骨还会伤及周围的血管、神经、内脏及肌肉。
应急要点
用双手稳定及承托受伤部位，限制骨折处的活动，并放置软垫，用绷带、夹板或替代品妥善固定伤肢。如上肢受伤，则将伤肢固定于躯干；如下肢受伤，则将伤肢固定于另一健肢。
应垫高伤肢，减轻肿胀。
如伤肢已扭曲，可用牵引法将伤肢轻沿骨骼轴心拉直；若牵引时引起伤者剧痛或皮肤变白，应立即停止。
完成包扎后，如伤者出现伤肢麻痹或脉搏消失等情况，应立即松解绷带。
如伤口中已有脏物，不要用水冲洗，不要使用药物，也不要试图将裸露在伤口外的断骨复位。应在伤口上覆盖灭菌纱布，然后适度包扎固定。
如伤口中已嵌入异物，不要拔除。可在异物两旁加上敷料，直接压迫止血，并将受伤部位抬高，在异物周围用绷带包扎。千万注意不要将异物压入伤口，造成更大伤害。
拨打急救电话。
专家提示
千万注意救助动作，不要加重伤者损伤。
注意灭菌消毒，不要使伤口感染或导致破伤风。
发生骨折的原因很多，救治的方法也有所不同，所以医院，由专业人员救治。
12、心血管病自救常识
心血管病的高危人群，应注意学习一些自救知识，以备不测，因为合适的自救和及时的抢救是挽救生命的关键。
（1）首先要意识到自救的重要性。一旦出现上述症状和感觉，及时利用身边条件发出求救信息。全社会都应 （2）自己就地卧倒，立即服用急救药品，同时呼救。如果身边有家人，发现患者呼吸停止，呼之不应，在尽快向医疗机构求救的同时，最好对患者进行心脏按压，进行人工心脏复苏。因此建立社区急救培训是非常必要的，对社区人群进行急救技能的培训，可以为出现紧急情况后在医护人员到来之前，为抢救成功创造好的条件。因为尽早成功的心脏复苏工作，可以最大限度地避免后遗症的发生，而且关系密切。一般来说，心脏停止跳动4~6分钟，患者大脑的恢复一般是不可逆的。按压心脏最好15次/分钟，然后口对口辅助呼吸两次或按压胸廓两次。
（3）在抢救过程中，保持患者的呼吸通畅是最重要的。
和主任强调，目前对冠心病而言，不仅是可以预防，而且也是可以治愈的。从现有的临床研究进展来看，我们应强调，无病防病，即所谓一级预防；有病防事件，即所谓二级预防。以避免发生心脏事件：猝死及心梗。患者应该在医生指导下，长期按时服药，规律服药，才能达到治愈冠心病的目的。
13、外出突发病应急自救
旅游是现代生活中一项很有益处的休闲娱乐活动，然而，由于旅途疲劳，饮食不当，水土不服等原因容易突然发生急性病，若患者能学会正确的急救处理方法，争取缓解疾病，赢得时间，医院后的抢救、治疗和恢复是大有好处的。
昏厥发现有昏厥患者千万不可随意搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否有异常。如发现心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其惊醒；如无反应则说明情况比较复杂，应使患者头部偏向一侧并稍放低，取后仰姿势，然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。
关节扭伤关节不慎扭伤后，切忌立即搓揉按摩，应立即用冷水或冰块冷敷约15分种，然后用手帕或绷带扎紧扭伤部位，也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎。如病情较重当尽快到医疗机构进行治疗，争取早日康复。
心源性哮喘奔波劳累常会诱发或加重心源性哮喘的急性发作。患者首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟进行1次，可减少回流入心脏的血流量，减轻心脏负担。
心绞痛有心绞痛病史的患者出外游玩应随身携带急救药物。如发生心绞痛切不可随意搬动，应迅速给予硝酸甘油舌下含服以缓解病情。
胆绞痛旅途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食容易诱发急性胆绞痛。发病时应首先让患者静卧于床上，迅速用热水袋在患者的右上腹热敷，也可用拇指压迫刺激足三里穴以缓解疼痛。
胰腺炎有些人在旅游时由于暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后应严格禁止饮水和进食，医院。疼痛剧烈时可用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位。
急性肠胃炎由于旅游途中食物或饮水不洁，极易引起各种急性肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状可选择痢特灵、黄连素等药物口服，或将大蒜拍碎服。同医院诊治，并将其排泄物按防疫要求进行消毒处理，以防传播扩散。
来源：学会应急
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