昨晚跟老朋友聊天，聊天之余，他就开始吐槽，“一到春天就像渡劫一样。手上、脚上各种褪皮，鼻炎也凑热闹，每年春天都犯，这两天是睡也睡不好，烦得很”。
一看，确实有点严重，整个手都爆皮了。还好，不痛也不痒。
他这种情况属于肺气不足，肺主皮毛，加上春季主风气，所以就出现了这样的状况，所以第二天给他邮了几瓶雪梨膏，补补肺气。
不过，很多过敏体质的朋友就没他这么幸运了，不仅褪皮，过敏性哮喘，过敏性鼻炎，荨麻疹等等在这个时候都找上了门！
为什么春季是过敏的高发季
冬春交际的时候，气温变化很大，紫外线有一种由弱到强的变化，植物生长变得旺盛起来，花粉在空气中弥漫，整个外界环境中的过敏原增多，就导致那些敏感性体质的人群容易过敏，尤其是裸露在外界、与空气接触最多的脸部就难免首当其冲地中招了。
中医讲过敏
从中医的角度看，人体的过敏是由于人体的肺、脾、肾三脏功能衰弱、失调造成的。所以，中医大致上将人体的过敏分为三种类型：肺虚型、脾虚型、肾虚型。
肺虚型
主要症状：患者通常会出现鼻子发痒、不通气、流清涕、嗅觉减退、喷嚏连连等症状，严重的还会引发鼻窦炎和过敏性结膜炎。
中医以为，所有外界的致病因素都是邪气。人体中肺脏司呼吸，统领鼻子和皮肤与自然界的交换。肺脏在体表建立了一套防御系统，保证毛孔适时开合，使外界的邪气无法侵入，中医称之为卫气。当肺虚时，卫气就会失灵，鼻黏膜会最先敏感地感受到外界刺激，如果邪气侵害到气管、或者皮肤组织，过敏鼻炎、哮喘、干敏就会复发。
对于肺虚型的过敏，推荐给大家一首中药食疗的方子：黄芪20克、橘皮12克、防风10克、紫菀12克、半夏10克、生白术20g、生姜9克，水煎20分钟，滤除汁液，根据个人状况加入适量的蜂蜜即可，可代茶饮用。日常也可以经常服用药食同源雪梨膏，补肺气、清肺热。
脾虚型
主要症状：以肠道不适为主，在春季经常食欲不振、腹泻、恶心呕吐、腹部胀气，皮肤容易出现划痕或非常容易发生食物过敏。
如果一个人平时说话声音响亮，有底气，我们说这个人中气足，中医上认为这就是脾气充足。
脾功能良好则中气足，中气足就会气血旺盛，身体健康；而当脾虚中气不足时，运化的能力也随之降低。春季肝木旺盛，特别容易出现“肝木克脾土”的现象，本来脾胃就虚弱的人，在春季脾胃不适的症状就会特别明显。
对于脾虚型的过敏人群，饮食方面就要忌过饥过饱、过量饮酒、过食油腻和过酸咸等食品。
脾虚的人可以经常吃一些山药、白木耳、花生、红枣、薏米等健脾的食物，也可以服用中成药补中益气丸，人参健脾丸，参苓白术散，归脾丸等。
肾虚型
主要症状：经常感觉精神不振，有时还会觉得颈后寒冷、腰部酸疼、手脚冰凉，起夜也比平常次数增多。
中医讲，肾为先天之本，决定人先天体质的强弱，也就是人抗病能力之所在。肾气不足时全身免疫力都会下降，同时也会影响肺脏和脾脏的功能，邪气就容易侵入体内，引发过敏。
对于肾虚型的过敏人群重在温阳补肾，可以选用中成药如：附桂八味丸、右归饮等。用中医外治法艾灸温肾阳也是很好的方法，另外也可以配合药食同源覆盆子膏或者黄精膏来温补肾气。
春季过敏的特点和其他季节有何不同？
春季是树类花粉最为传播的季节，这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中，从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。
中医对过敏性体质的认识更偏重于从认识脏腑入手，去平衡调节脏腑的阴阳气血。从中医角度分析，人体之所以会发生过敏现象，还是因肺、脾、肾等脏腑功能紊乱及气血的失调，导致寒、湿、毒积蓄体内，使机体免疫防卫能力下降而造成的过敏性反应。
因此要想彻底治愈过敏性疾病，就必须去调节机体的脏腑功能，提高人体对各种过敏原的抵抗防御能力，从而改善过敏体质。中医所讲的：“正气存内，邪不可干”就是这个道理。
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