血管是指血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指（趾）甲、牙齿及上皮等处外，血管遍布全身。按血管的构造功能不同，分为动脉、静脉和毛细血管三种
多数情况下，身体一旦出现异常，就会发出“运转异常”的信号，我们要学会从中找到疾病的蛛丝马迹。尤其是在危及生命的紧急情况下，身体甚至会拼命向我们“求救”。此时，必须引起重视，及时处理，否则可能危及生命常见血管性疾病
第一：脑血管疾病
1、偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语;或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等。
2、或肢体无力、麻木，面部、上下肢感觉障碍;单侧肢体运动不灵活;语言障碍，说话不利索;记忆力下降;看物体突然不清楚;或眼球转动不灵活;小便失禁;平衡能力失调，站立不稳;意识障碍;头痛或者恶心呕吐;头晕、耳鸣等。
第二：心血管疾病
1、心悸：心悸是主观感觉及客观征象的综合症状，患者感觉心脏跳动快速、不整或搏动有力。
2、呼吸困难：也是主观感觉和客观征象的综合表现。主观上感觉呼吸费力，客观上呼吸次数增多，动作快而幅度加大。
(1)运动性呼吸困难：正常人在剧烈运动时也有呼吸困难感觉，停止运动后很快恢复，患者在常人不会发生呼吸困难的活动量时出现症状，而且恢复慢甚至于不恢复。
(2)端坐呼吸：患者表现不能平卧或不能长时间地平卧，斜靠位甚至于端坐，双下肢垂于床边。不能平卧的机制是平卧时下肢和腹腔的血液失去地心引力作、平卧时肺活量降低。
(3)阵发性夜间呼吸困难：又称为“心源性哮喘”，以区别于肺脏疾病引起的哮喘。发生机制除上述的两点外，入睡后呼吸中枢敏感性降低，肺脏淤血到一定程度造成明显的缺氧，使患者从睡梦中惊醒已感到呼吸极度困难。病人立即从卧位改变为坐位，甚至站立位，症状才能逐渐缓解。
(4)急性肺水肿：是最严重的一种呼吸困难，可以影响患者生命，需要急症处理。病人表现为极度呼吸困难，端坐呼吸，明显的缺氧，不断咳粉红色泡沫样痰。
3、眩晕：是人体对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍，使患者自觉周围景物或自身在旋转及摇晃，眩晕发作时常伴有平衡失调、站立不稳及恶心、呕吐、面色苍白出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功能紊乱症状。
4、晕厥：是由于广泛的脑缺血、缺氧，导致大脑皮心血管疾病质一过性功能障碍，引起突然的、可逆的、短暂的意识丧失的一种临床病征。在发生意识丧失前常伴有面色苍白、恶心、呕吐、头晕、出汗等植物神经功能紊乱现象。
如何预防
1.均衡饮食
天天五蔬一果，白开水取代含糖饮料，少吃零食宵夜及甜点，三餐八分饱，均衡饮食。
2.适当运动
每周分钟以上适当身体活动，每次持续10分钟，可增加身体活动量。
3.力行戒烟
戒烟一年后，罹患冠状动脉心脏病机率可减五成，戒烟五年后，中风机率降低至与不吸烟者一样。
4.饮酒适量
男性每次饮酒不宜超过两个酒精当量，女性不宜超过一个酒精当量。(一个酒精当量约啤酒毫升。)
5.定期体检
定期体检可发现早期疾病。
什么是磷脂？
1、人体是由细胞组成，细胞膜是由30%磷脂和70%蛋白质构成的，是维持生命活动的基础物质。
2、人体由细胞组成，细胞代谢和再生能力决定了人的健康和寿命。磷脂是细胞膜的基本组成部分，细胞膜是细胞的卫士，它决定了细胞之间能量和信息的传递。
为什么要补充磷脂？
1、细胞膜负责吸收营养和排除废物，如果体内磷脂不足，细胞膜功能下降就会影响细胞对营养的吸收和对废物的排除。
2、磷脂可以提高细胞活性，也可以延长细胞寿命，人体磷脂比例体重斤就有一斤，低于此比例细胞易老化生病。
磷脂对人体有什么好处？
基础作用
1、再生作用
a、磷脂是细胞膜的重要组成部分，肩负着细胞内外物质交换的重任。
b、如果人每天所消耗的磷脂得不到补充，细胞就会处于营养缺乏的状态，失去活力。
2、乳化作用
a、磷脂是“血管的清道夫”。它分解过高的血脂和过高的胆固醇，扫清血管循环顺畅。
b、阻止多余脂肪在血管壁沉积，缓解心脑血管的压力。具有强大的乳化作用。
3、增智作用
a、人体神经细胞和大脑细胞是由磷脂为主所构成的细胞膜包覆。
b、磷脂中含的乙酰进入人体内与胆碱结合，构成乙酰胆碱，它是各种神经细胞和大脑细胞间传递信息的载体。
c、可以加快神经细胞核大脑细胞间信息传递的速度，增加记忆力，预防老年痴呆。
其他作用：
1、对心脑血管的缓解作用。
2、预防调理坐骨神经痛、角膜炎（还需遵照医嘱配合药物治疗）。
3、女性自然丰胸。
4、磷脂对毛发健康的作用。
5、分解刚刚摄入的脂肪。
6、乳化去除胆结石。
7、胆汁有助于脂肪在体内吸收，如果代谢失调，胆汁中的胆固醇就很容易形成结石。
8、磷脂可以降低胆汁中胆固醇的饱和度，促进胆结石的溶解。
9、为了调理和预防胆结石，应长期食用磷脂。
10、天然的镇静剂。
11、刚出生的婴儿肌肉细白柔嫩，含水率70%，老人肌肉粗燥不堪，含水率只有45%。
12、磷脂能够防止体内水分的散失，并为皮肤供应更充分的水分，防止老化。
13、磷脂的延缓衰老也对人体有养颜美容的作用。
14、帮助人体恢复正常睡眠。
15、糖尿病患者的福音。
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本品不能代替药物
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