不寐
失
眠
失眠症
在中医，被称为不寐、不得眠。主要表现是轻者入睡困难，或睡眠不实，或醒后不能入睡；重者彻夜不眠。经常还伴有头痛、头晕、健忘等症状。
失眠怎么治？
西医主要采用安眠剂，但长期使用安眠药会产生药物依赖性，而且仅是治标。中医主要是采用中药和针灸治疗，进行治本！
针灸为何能治疗失眠？
针灸治疗安眠古代即有记载，通过协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。许多失眠患者首选针灸方式，门诊中有者当天针治后，当晚睡觉如宝宝一般好睡。
当然，针灸也需要辩证，需根据脉象、舌象、证候等，辩证选穴，制定治疗方案。因个人体质不同、疾病程度不同，疗效也会差异。
失眠奇穴——神门（Shénmén）穴
出自《针灸甲乙经》，神指心神，门即门户，心藏神，此穴为手少阴经的输穴，为心气出入之门户，故名神门。
《黄帝内经》所谓：“心者，君主之官，神明出焉”
位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
补益心气，安定心神。
失眠、神经衰弱、高血压、心绞痛、心源性哮喘、心悸、心烦、痴呆、癫痫、胸胁痛等。
按摩神门穴可掐、揉、刺激，以有轻微酸胀感为宜，此手法最适合在晚间睡前操作。
失眠的配穴：百会、申脉、心俞、足三里、三阴交、合谷、涌泉等
特此说明：失眠患者若通过针灸调理，一般治疗1个疗程左右，大多效果明显！如果想要彻底摆脱失眠，贵在坚持！
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