秋已到，冬天还远吗？
今秋气温被雨水生生的给打了下来，气温下降，令很多罹患过敏性鼻炎、哮喘的朋友痛苦不已。人禀一大气而生，人与自然相通。从体质来看，此类患者基本都属于三阴体质的人群，阳气不足，阴翳作乱。体内水路系统早已乱做一片还浑然不知。
防治非常重要，好的防治避免进一步发展为哮喘，也避免哮喘加重为慢阻肺。
饮食
人食五谷杂粮，自然病从此处来的最多。会吃不是按照元素表吃，更不是按照蛋白质含量多少去吃。会吃是按照你的体质需求去吃。牛奶再好，身体脾胃虚弱，无力运化也是浪费。即便身体好，过量饮食牛奶也是不合适的。曾经有一家人，天天喝牛奶，大人小孩都在喝。结果来诊的时候，父亲胃炎，母亲痰湿体质导致的一身疾病，孩子鼻炎。我后来让们统统停掉后，再喝中药都调理了过来。饮食的重点不在于你所吃食物的营养物质，还要注重自身的运化能力，别吃超过运化能力的食物，就是对身心最大的帮助。鼻炎哮喘，不要吃生冷，甜食，油腻食物等。当季的瓜果蔬菜可以适量吃吃，方圆百公里之内的食物。
运动
前面一篇刚写了关于运动的文章。本意仍然是根据自身体质量力而行。我们现在这个社会可以学习的东西太多，反而自己能够吸收转化的太少。饮食这样，知识也是这样。要选择符合自己身心的饮食，运动是智慧的选择。三阴体质，本身气血动力差，所以要选择练气为主的运动形式，且逐渐增加体量。缓慢而行。
用药
用药仍然是要顺应脏腑，一人一方。来我门诊就诊的患者群体，大多经过我悉心的辨证，详细了解这个患者的体质，而后才开出方子。所以在疗效上才更好一些。中药治疗前期可以汤药为主，效果快，后期可以膏方巩固调体质。基本上第一年治愈后，第二年三伏天复诊一个月治疗。提升阳气，增强脏腑的运化能力，从而使得身体能够应对消耗，加大水路系统运化能力。而不仅仅是抗过敏治疗，或者激素疗法。
张洋：幼承家学，出于学院派，根植民间中医。擅长经方，尤以水路系统治疗思维为核心。对于鼻炎、哮喘、内科杂病尤为擅长。看病真言直语，点到点透，以传统中医思路解决西医治不好的疑难疾病。今开诊桂枝堂传统中医门诊，力求弘扬国医文化，解除病患疾病，行精光大道，大圣之业。鼻炎专科门诊于桂枝堂每周六下午1:30-5:00和每周日上午8:00-12:00。
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