无论是青年人，还是中老年人，本来好端端的一个人，却完全没有征兆地发病，在短短的几分钟内猝死身亡。曾有研究表明：国人每分钟约1人猝死，这一数据令人惊心!对猝死的急救，时间就是生命。业内一直有“黄金四分钟”的说法：主要就是指心肺复苏和除颤的关键时期在心脏骤停之后的4分钟内。
以下文字略为繁琐，不过这是求生技能，大家还是耐心点返回头再看一遍吧!就算不求完全记住，大概步奏还是必须要熟悉的哦!
发病抢救过来不足1%，1分钟猝死1人!
不少人没有过心血管病史，因此也很难体会心脏发生问题时的感受。广州中医院心血管科李荣主任医师介绍，临床上的猝死一般考虑心源性猝死，也就是和心脏相关的疾病导致的猝死。
多数猝死发生时都会有冠心病的症状，比如胸闷、胸痛、有恐惧感、濒死感等等。还有些病人会表现为大汗淋漓、冷汗、呼吸困难，直到发生眼前发黑、晕厥、抽搐等情况。
目前，每年我国心脏性猝死发病人数超过54万，相当于每分钟约有1人发生心脏性猝死。急性心肌梗死是导致猝死的第一原因，约占心脏骤停总数的80%以上。
据统计，猝死等急症约70%发生在家中，25%发生在其他场合，仅有5%医院内。猝死者中，65%死于发病后15分钟内，35%死于发病后15分钟至2小时。最终抢救过来的患者不足1%，折射出专业急救体系亟待完善。
“黄金四分钟”，时间就是生命，急救教育因为必修课!
如何在“黄金四分钟”内迅速展开救护，考验的是整个急救专业体系。专家认为，急救系统的完善，是政府和全体社会成员的共同责任和义务。
多位急救专家呼吁，在全社会普及急救教育，尤其高危行业、服务行业，应把急救技能列为职业技能之一，各类各级学校应把急救教育列为必修课。
猝死一旦发生，急救就非常重要，如果猝死是医院或者有医生在场的环境下，及时抢救是可能抢救成功的。
但是如果患者的基础疾病太多、发病急、病情危重、抢救不及时的话也是很容易发生临床死亡的;对于本身就知道自己患有冠心病、心绞痛的患者，医师建议一旦出现胸闷、憋闷、呼吸困难或者胸痛时，应将硝酸甘油或中药救心丸含在舌下做基础性的预防，家里有氧疗机的也可以进行氧疗吸氧，必要时呼叫急救。
猝死随时可发生，每人都需学会心肺复苏方法！
对于我们身边的猝死发生时，我们每个人都应该懂得基本的心肺复苏方法。
猝死是永远的话题，现场急救是重中之重。中国每年发生心脏性猝死大概54万例，但院外心脏骤停的抢救成功率非常低，小于5%。如果发生猝死，95%以上的人可能失去宝贵的生命，因此重视猝死预防，普及院前抢救知识才是关键。我们在日常生活、工作的过程中，一定要 通过两手相叠按压胸外部30次，然后口对口呼吸两次，不断重复，可以帮助身边的猝死、心脏骤停的病人获得第一时间的急救。
心肺复苏术具体步奏：
1.先要判断患者意识。
大声地呼叫他，或者摇摇他，看是否有反应。凑近他的鼻子、嘴边，感受是否有呼吸。摸摸他的颈动脉，看是否有搏动，切忌不可同时触摸两侧颈动脉，容易发生危险。
2.开放气道。
将患者置于平躺的仰卧位，昏迷的人常常会因舌后坠而造成起到气道堵塞，这时施救人员要跪在患者身体的一侧，一手按住其额头向下压，另一手托起其下巴向上抬，标准是下颌与耳垂的连线垂直于地平线，这样就说明气道已经被打开。
3.人工呼吸。
如患者无呼吸，立即进行口对口人工呼吸两次，然后摸颈动脉，如果能感觉到搏动，那么仅作人工呼吸即可。
方法：最好能找一块干净的纱布或手巾，该在患者的口部，防止细菌感染。施救者一手捏住患者鼻子，大口吸气，屏住，迅速俯身，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入。与此同时，施救者的眼睛需观察患者的胸廓是否因气体的灌入而扩张，气吹完后，松开捏着鼻子的手，让气体呼出，这样就是完成了一次呼吸过程。每分钟平均完成12次人工呼吸。
4.胸外心脏按压。
如果患者一开始就已经没有脉搏，或者人工呼吸进行一分钟后还是没有触及，则需进行胸外心脏按压。
方法：施救者先要找到按压的部位。沿着最下缘的两侧肋骨从下往身体中间摸到交接点，叫剑突，以剑突为点向上在胸骨上定出两横指的位置，也就是胸骨的中下三分之一交界线处，这里就是实施点。施救者以一手叠放于另一手手背，十指交叉，将掌根部置于刚才找到的位置，依靠上半身的力量垂直向下压，胸骨的下陷距离约为4-5厘米，双手臂必须伸直，不能弯曲，压下后迅速抬起，频率控制在每分钟80-次。
5.注意事项
必须控制力道，不可太过用劲，因为力道太大容易引起肋骨骨折，从而造成肋骨刺破心肺肝脾等重要脏器。老人的骨质本身就脆，更要加倍注意。
单人施救和双人施救的比例。单人施救时，每做15次人工呼吸，就做两次胸外心脏按压;双人施救，则是每做10次人工呼吸，就做两次胸外心脏按压。
6.停止心肺复苏的指证。
在施救的同时也要时刻观察患者的生命体征。触摸患者的手足，若温度有所回升，则进一步触摸颈动脉，发现有搏动即可停止心肺复苏，医院进行进一步的治疗。
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