哮喘的饮食疗法有哪些
1、杏仁粥
杏仁6克,大米50克,冰糖适量。
先将杏仁去皮研碎,水煎后去渣留汁,然后加入大米、冰糖加水后煮粥。
每日2次,温热服食。
此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。
适用于哮喘中医辨证为肺热者食用。
2、萝卜汁蜜
白萝卜汁毫升,加蜂蜜30克。
混合拌匀备用。每日3次,每次用开水冲服毫升。
能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。
可用于哮喘的辅助治疗。
3、核桃炖猪肺
核桃30克,生姜15克,猪肺克。
洗净猪肺,加水,放入核桃仁、生姜后炖熟。
每日早、中、晚各1次,在1~2日内服完。
适用于哮喘病日久不愈、反复发作的患者。
4、贝梨炖猪肺
猪肺克,川贝母10克,雪梨2只,冰糖少许。
将雪梨切成数块,猪肺切成片状,与川贝母一起放入沙锅内,加入适量的冰糖,清水慢熬煮至猪肺熟即可食用。
减轻支气管哮喘症状的发展。
5、山药蒸甘蔗
鲜山药克,甘蔗汁克。
山药去皮蒸熟,捣成泥状,与甘蔗汁和匀再煮热服用。
1剂分4次服,每日早晚各服1次,2日服完。
缓解哮喘症状。
6、海蜇皮炖猪血
海蜇皮、新鲜猪血各克。
海蜇皮、新鲜猪血一同炖服。
每日一剂。
缓解哮喘症状。
7、荞麦蜂蜜茶
茶叶末6克,荞麦面克,蜂蜜60克。
拌匀备用。每次取20克,沸水冲泡代茶饮。
每日一剂。
用于一般哮喘。
8、板油蜂蜜膏
猪板油、麦芽糖、蜂蜜各克。
猪板油、麦芽糖、蜂蜜共熬成膏备用。
每日服3次,每次服1汤匙。
连服数日哮喘可缓解,常服使哮喘不发作。
9、豆腐麦芽萝卜汁
豆腐克,麦芽糖克,生萝卜汁1杯。
混合煮开,为1日量,分早晚2次服。
对肺热型的哮喘病壳有效缓解症状有效。
温馨提示:
食物添加剂,尤其是亚硫酸盐及味精,会引发哮喘病。亚硫酸盐最常见于啤酒及其他酒类、虾、水果,尤其是杏果中。有些人在吃过含亚硫酸盐的食物后,会有严重的突发症,甚至会导致死亡。亚硫酸盐经常被用来防止食物变色及细菌孳生,上餐馆的时候,不妨问一下食物里是否添加味精或亚硫酸盐。
当人们摄入添加过多的味精食物后,可诱发严重的哮喘。这是因为味精被吸收之后,可影响中枢神经活动,于是便导致哮喘发作。如果在空腹时吃含味精的食物,就更易发作。因此,哮喘患者应尽量少食用或不吃含有味精的食物。
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