大家好我是耳鼻喉郭朝先教授，自从在百家号发科普文章以来收到很多患者的私信咨询耳鼻喉方面的病情。今天遇到一个妈妈问她儿子鼻炎和腺样体肥大的问题，比较典型，和大家分享一下。
这位妈妈在私信问我家里孩子腺样体肥大怎么治疗比较好。我细问了一下，才知道他家小孩7岁左右，腺样体肥大，还有过敏性鼻炎，平常老是咳嗽，从嘴里吐鼻涕，经常喊嗓子痛，稍微吃多了就积食，又不长个子瘦的很，特别是晚上睡觉更难受，一躺下鼻子就堵住了，只能用嘴呼吸喘粗气，一晚上翻来覆去的睡不好。前阵子还感冒了，孩子睡觉活生生憋醒了，一直哭着说难受，让她特别心疼。问我他到底要怎么给孩子治疗才能让孩子好受点。
我问她孩子这个症状就多久了。他说从两三岁就开始有积食了，医院就确诊了鼻炎和腺样体肥大。之前孩子鼻炎特别严重的时候就给他用鼻喷剂，洗鼻子，吃抗过敏药。孩子洗喷鼻子的时候很难受，她也心疼看孩子好了点就停了。拖了五六年了，孩子的症状越来越严重，实在不知道怎么办才好了。
我又问他，那平常孩子的饮食方面有注意吗？这个妈妈又说平时工作忙，孩子很多时候都待在外婆家，老人家比较溺爱孩子，当个宝贝疙瘩一样捧着，吃喝都是孩子要什么就给他什么。
了解了孩子的这些情况，我心里其实对孩子鼻炎和腺样体肥大越来越严重的原因已经知道的差不多了。孩子妈妈就是踩了治疗儿童腺样体肥大和鼻炎治疗的这些雷，才让孩子的病迁延不愈越发严重。
家里有腺样体肥大或者鼻炎的孩子的家长也可以对照着看一看，是不是也和这位妈妈犯了一样的错误。
一鼻炎和腺样体肥大反复复发反复用药是正常的？
不管给孩子吃的抗过敏药还是使用的鼻喷剂，只要对症治疗，鼻炎和腺样体肥大在一段时间内是不会复发的。所以如果给孩子用了药但孩子症状一直好好坏坏反反复复，这时家长就需要反省总结一下自己给孩子的治疗思路治疗方法是不是发生了偏离。
这位妈妈犯的典型错误就是不规律的用药，因为心疼孩子就擅自停药结果反而让孩子病的更难受了。
鼻炎和腺样体肥大治疗是一个漫长的过程。鼻炎来举例，家长是需要引起足够的重视的，医院做一个过敏源筛查，查出孩子的过敏源以后找出相应过敏原的流行期，在流行期之前就要提前开始吃抗过敏药，保持规律的洗鼻和喷鼻，防的效果比治的效果好得多，孩子就不会出现鼻炎复发的情况。
二鼻炎腺样体肥大不需要忌口？
鼻炎和腺样体肥大都是耳鼻喉呼吸道的问题一定要忌口。呼吸系统的所有病都怕凉，所以一定要注意控制孩子喝冰饮，吃冰西瓜冰水果，特别是现在夏天气温高，更要注意孩子忌口。
第二个就是孩子积食的问题。有鼻炎和腺样体肥大的孩子一般都有积食。所以家长要特别注意不要给孩子吃难消化的食物。
这里我强调两个重灾区，一个是睡前奶，家长经常喜欢给孩子喝睡前奶觉得这样有营养也助眠，但是其实孩子喝完奶就睡，身体本来是要休息的，但是还需要脾胃去消化，长期就容易导致孩子脾胃损伤。
所以睡前奶我建议在睡前两到三个小时喝是最佳的。
第二个就是外卖的问题。现在的家长工作忙，回到家大多都是点顿外卖吃了。
但是注意孩子的脾胃比大人虚弱得多，油炸的高油高盐高脂的一定要少给孩子吃，不能大人吃什么孩子跟着吃什么。
三孩子鼻炎和腺样体肥大是可以自愈的，不用治疗？
鼻炎和病理性腺样体肥大，是不会自愈的。家长如果抱着这样的侥幸心理对待，往往会让孩子错过最佳的治疗时间，导致鼻炎和腺样体问题迁延不愈，发作频繁甚至越来越严重。
鼻炎患者都知道，鼻炎不单纯是鼻子的问题，牵一发而动全身，鼻炎会引起眼睛嗓子耳朵等头面部位的一系列症状，比如阻塞性头疼，中耳炎，眼睛充血疼痛。对于皮肤娇嫩的孩子来说，如果长期得不到缓和，鼻炎向下就会引起过敏性咳嗽甚至哮喘。
如果有特殊情况的鼻炎自愈病例，一般是换了全新的居住环境，或者是彻底和所有过敏源隔离了开来。
而关于腺样体肥大自愈的说法是因为很多家长听说腺样体在孩子11到13岁会自己萎缩，。但是如果孩子的腺样体一直处于反复发炎肿胀的状态，也不会自己萎缩的。
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