怕冷的小伙伴注意了！今年下半年以来影响范围最广的冷空气将入侵我国！从今天起到11月1日，将有两股冷空气接连影响我国，北方和南方气温都将明显下降。
啊！麻麻我好冷~
两股冷空气接连影响局地降温将至冰点
根据中央气象台预报，从今天起到29日，一股较强冷空气将影响我国大部地区，带来大风降温天气，长江中下游及其以北地区气温将下降5～9℃，部分地区降温幅度可达10℃，并伴有4～6级偏北风；10月29日到11月1日，北方地区还将有一股冷空气南下，给我国中东部地区带来4～6℃的降温，局地降幅将超过8℃。
降温过后，西北、华北北部以及东北将有更多地方最低气温跌入冰点。华北多地最高气温都将在15℃以下，而西北地区更是在10℃附近徘徊。随着冷空气东移南下，28到29日，江南一带的最高气温也将从25℃以上跌至20℃以下，大部地区气温将跌破下半年以来的新低。降温啦！降温啦！降温啦！
俗话说得好
一场秋雨一场寒
进入10月份以后
每场降雨就成了秋裤vs羽绒服的风向标啦
猝不及防，温度就要怒降8℃
就问你怕不怕！
然鹅，
我一点也不怕，
因为我有姜茶、羽绒服、大棉袄和秋裤！
好啦，言归正传，这么冷的天，面对这骤降的温度，咳嗽变异性哮喘患者尤其要注意身体！大家一定要避免寒冷的天气成为咳嗽变异性哮喘的导火索。那么，气温降低的时节里，大家应该注意些什么呢？医院专家慢慢道来~
“防治五法宝”促进血管健康
1防寒保暖有些咳嗽变异性哮喘病人有冷空气过敏的现象，这部分病人要特别注意保暖。大风降温时，要避免迎风急走，同时要根据天气情况，及时增添衣服。
2平衡心理养精调神，保持良好心态，避免情绪激动、过度劳累、生活无规律。
3合理膳食建议病人养成低盐、低脂、低糖饮食习惯。增加纤维膳食，多吃玉米、麦麸、豆类、海带、蔬菜、水果、洋葱、大蒜等食物。减少脂肪和胆固醇的摄入量，避免食用高胆固醇食物。
4适量运动坚持每天运动1小时，包括太极拳、游泳、走步至步等，以运动后自感身体轻松为准。
5科学用药要在医生指导下合理治疗，切莫擅自用药停药。
天冷啦，除了秋裤vs羽绒服，上面的妙招可以帮您啦，预防咳嗽变异性哮喘，要从你我做起~此刻开始注意，更重要的是，趁早治，才能收获健康的生活！
医院是一家专业治疗成人过敏性咳嗽和儿童过敏性咳嗽的医疗机构，采用科学规范化的方法，针对患者的不同病情，采用不同的方法因病施治，多年来，帮助国内众多患者恢复了健康。如有过敏性咳嗽治疗方面的疑问，北京治疗白癜风权威医院中医治疗白癜风的方法
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