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过敏性哮喘怎么平稳度过春天

来源:心源性哮喘治疗 时间:2021-12-17
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西医院呼吸与危重症医学科副主任医师刁鑫——《过敏性哮喘怎么平稳度过春天?》

春暖花开的季节也是支气管哮喘的好发季节,支气管哮喘简称哮喘,它是一种慢性的、非感染性的气道疾病,其特征是我们的呼吸道对多种刺激呈现过多过强的异常反应,这种反应包括反复发作的胸闷、气短、咳嗽或者气喘,症状发作的时间有的时候是夜间,有的时候是凌晨。

诱发因素

可能很多人觉得哮喘离我们很远,但其实成年人发病率是比较高的。有数据表明大于20岁的成年人,支气管哮喘的发病率超过4%。因此我国的支气管哮喘病人是一个庞大的数字。

为什么支气管哮喘会在这个季节发作呢?我们就来聊一聊支气管哮喘诱发的因素。导致支气管哮喘发作的原因有感染,这里包括病毒、细菌,但是就像我说的,它本身并不是一种感染性疾病。另外在这个季节,花粉、动物的皮毛、灰尘、吸烟以及季节的变化、温度的变化都可能导致支气管哮喘的发作。

这个季节很多人有过敏性鼻炎,实际上过敏性鼻炎的患者发生哮喘的比例远远高于正常人。据统计有20~40%的过敏性鼻炎患者可能会发生支气管哮喘,这也就是为什么我们经常在这个季节会有过敏性鼻炎和支气管哮喘这类疾病同时发生。

除了这种环境的因素导致支气管哮喘发作以外,很多时候病人自身的因素也会导致支气管哮喘控制不佳。据统计,有97%的哮喘患者没有采取规范的治疗,有40%以上的病人治疗是不规范的,有37%的病人擅自停药或者没有及时用药。

反复发作的后果

如果支气管哮喘症状控制不好反复发作会造成什么样的后果呢?

首先就是病人的肺活量会明显的下降,呈现为活动以后气不够用的表现,另外由于支气管哮喘反复发作,经济也是一个巨大的负担,还有可能大家会忽视到支气管哮喘不及时控制任其发展的话,可能会合并为不可逆的气道疾病,那就是我们常说的慢性阻塞性肺疾病,这个时候病人的活动耐量以及生活质量都会明显的下降,大打折扣。

如何缓解

这里我就要建议大家,如果有支气管哮喘的症状或者已经被确诊为支气管哮喘,首先一定要及时的就医,并且按医嘱及时用药,不要因为自己的症状减轻,擅自减药或者是少用药,这对支气管哮喘的控制是非常不利的。

对于反复发作的病人,我建议对自己的症状做一些记录,记录发作的时间、发作的频率,方便我们下次就医时,让医生调整你的治疗,还有每三个月复查肺功能或者让医生调整目前的用药,都是非常必要的手段。

支气管哮喘的患者还可以通过合理膳食的方式来减少对我们气道的刺激,比如多摄入一些碳水化合物比如米面,可以多吃水果、多喝水,包括西红柿、胡萝卜、苹果、梨都可以多吃一些。

最后希望每个支气管哮喘患者通过合理用药、合理运动、合理饮食的方式,可以综合控制症状,舒适地享受春天的到来。

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